39 weken zwanger

De laatste loodjes wegen het zwaarst en waarschijnlijk ben je het zwanger zijn inmiddels wel zat. Gelijk heb je, want al die zwangerschapskwaaltjes zijn nu ontzettend vervelend. Als je je dag vult met hopen dat de bevalling eindelijk begint, lijken de dagen wel eindeloos te duren. Probeer daarom wat afleiding te zoeken. Lees een goed boek, kijk een leuke film of nodig een vriendin uit zodat jullie lekker bij kunnen kletsen. Door te slapen gaat de tijd nog steeds het snelst voorbij, een dutje doen is dan ook zeker een aanrader. Door je enorme buik ben je inmiddels behoorlijk aan huis gekluisterd, je hormonen vliegen alle kanten op en je bent beperkt in energie. Dit kan ervoor zorgen dat je sneller geïrriteerd raakt. Probeer de tijd dat je wacht op je baby goed te besteden en wat extra te rusten. Je baby heeft zo een optimale voorbereiding op de bevalling en jij kunt wat op krachten komen.

Je kunt de bevalling herkennen aan het samentrekken van je buik, het breken van de vliezen, diarree of verlies van een slijmdrop. Helaas zegt dit niet alles en kan het zo nog een paar weken duren voor je kindje geboren wordt. Als je vliezen gebroken zijn moet je binnen 24 tot 48 uur goede weeën hebben. Lukt dit niet dan wordt het risico op een infectie bij je kind te groot.